未分類

2026-11-09

いつも久が原ヨガのヨガクラスにご参加いただきましてありがとうございます。都合により急遽11月のレッスンを休講させていただくこととなりました。いつもご参加くださっていただいている皆様には大変ご迷惑おかけしますが、何卒よろ […]

2026-10-09

10月から9:30〜11:00のクラスをパワーヨガ、11:30〜13:00のクラスをリラックスヨガにしました。パワーヨガは運動量、ポーズのキープ時間も長いクラス。リラックスヨガは前半立位のポーズをしっかりやりますが、 […]

2026-07-28

本当に何年ぶりかのオハナスマイルヨガスタジオ祐天寺です。ここで私はヨガインストラクターの資格を取りました！今日のクラスは浅野祐介先生のアクティブヨガです。楽しみです♪