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体幹強化ヨガ

久が原クラブ 東京都大田区久が原５丁目２４−７

インナーマッスル感じながらアーサナの練習をします。

¥2000

冷え改善ヨガ

久が原クラブ 東京都大田区久が原５丁目２４−７

一番寒いこの季節。冷えた体をしっかり動かしていきます。

¥2000

バランスヨガ

久が原クラブ 東京都大田区久が原５丁目２４−７

呼吸法と瞑想を行い、心と体、陰と陽のバランスを整えます

¥2000