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SUMMARY:美姿勢ヨガ
DESCRIPTION:背筋がピンと伸びるポーズを行います。
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SUMMARY:代謝アップヨガ
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SUMMARY:マインドフルネスヨガ
DESCRIPTION:いまここの感覚を研ぎ澄まします。
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SUMMARY:顔ヨガ
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SUMMARY:体幹強化ヨガ
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SUMMARY:冷え改善ヨガ
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SUMMARY:バランスヨガ
DESCRIPTION:呼吸法と瞑想を行い、心と体、陰と陽のバランスを整えます
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SUMMARY:顔ヨガクラス
DESCRIPTION:おでこのしわ改善、瞼リフト、口角アップ
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